Non je n’ai pas (encore) décidé de donner des cours de japonais (j’y réfléchirais peut être s’y à de la demande… in my dream…) mais plutôt de vous parler d’une méthode pour Hijacker son cerveau, et rendre les taches comme appendre, réviser, faire aussi facile qu’acheter…
La méthode de la liste de course.
Il y a quelques temps j’écrivais un article sur rêve, les projets et l’objectif,
Aujourd’hui je vais vous parler d’une méthode hyper simple que j’appelle la liste de course.
Lorsque vous étiez enfant et qu’on vous disait d’aller faire les courses, on vous a sûrement remis une liste de course, avec tous ce qu’il fallait acheter.
Souvenez-vous, vous aviez votre liste avec tous ce dont votre mère ou père avait besoin d’
Acheter :
- baguette pas trop cuite
- une brique de lait demi-écrémé
- une boite en conserve de petit pois carotte premier prix
- un pack de mousse au chocolat
- et le reste d’argent tu peux le garder…
De l’argent facile comme on dit, juste quelques achats à faire et hop “in the Pocket”.
En rentrant vous passiez peut-être par la boulangerie pour transformer ces bouts de métaux impropres à la consommation en un paquet de bonbon qui vous explosais la bouche, repeignais votre langue en bleu et vous rendais happy.
Bénéfice
Cette liste vous permettait de :
- Vous n’avez pas à réfléchir, tout est déjà noter sur le papier, il ne vous reste plus qu’à aller et trouver le produit.
- Vous ne pas perdez de temps à vous souvenir de tout ce qui manque à la maison.
- Vous dépensez moins d’argent car vous n’achetez que ce dont vous avez besoin.
Le bénéfice est donc important en termes d’argent et de temps et de productivité.
Alors pourquoi ne pas utilisez cette technique pour vos projets ?
Application
Le but transformer les tâches récurrentes et parfois contraignantes en liste de course :
- Faire une leçon de japonais
- Apprendre 10 kanjis
- Réviser la dernière particule grammaticale japonaise
- Chercher et répondre à 10 offres d’emploi.
deviennent
- Acheter une leçon de japonais
- Acheter 10 kanjis
- Acheter la dernière particule grammaticale japonaise
- Acheter 10 offres d’emplois et les revendre
L ‘avantage de transformer ces taches en liste de course, on ne se pose plus de questions.
Savoir si on a envie ou pas, si on est motivé ou si l’on est fatigué ne rentre plus en ligne de compte.
On achète les choses, c’est simple facile, peu contraignant, vous avez qu’à sortir votre argent (du portefeuille de votre esprit “Mind-Wallet” (je sais j’aime bien donner des noms à l’innommable)).
On ne réfléchit plus on n’a qu’à appliquer ce qu’on a prévue d’acheter aujourd’hui.
On détourne ainsi son attention des choses qui rebutent. L’esprit n’est plus focaliser sur les difficultés d’apprendre, de faire, de réviser, de chercher qui sont des mots qui pèsent lourd. Ils renvoient tous au travail, à un effort à fournir.
En les transformant en achat, vous réduisez ce poids , cette lourdeur, cette sueur, cette angoisse et cette appréhension de passer à l’action en une simple échange, facile rapide, immédiat et indolore. Comme si vous achetez des bonbec ou des chocolats.
De nos jours on achète bien avec un simple mot de passe, voir même d’un simple clic après tout. Vous trouvez ça difficile ?
Ouvrez grand votre Mind-Wallet (j’ai cramé il y plein de billets de 500 qui dépassent…) et achetez, achetez, achetez toutes les actions difficiles, douloureuses, pénibles et urgentes dont vous avez besoin pour accomplir vos objectifs.
Essayez vraiment vous serez étonnés des résultats.
PS: Ne vous limitez pas seulement au japonais mais également à toutes les choses qui vous bloquent, qui vous empêche d’avancer parce qu’elles sont chiantes ou rébarbatives. Rendez les aussi facile qu’un achat.
Wilde
A plus tard ^^v
Wilde.
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